Bloemkool-snacks met cheddar en paprikadip Koolhydraat arme snack voor 12 personenBereidingstijd 25 min. Oventijd 20 min. Totale tijd 40

Read More

De herfst begint ... De afgelopen week leek het nog hartje zomer. Toch naderen we de 21 september en

Read More

Inleiding Mensen vinden het normaal dat na een dag hard werken men vermoeid is. Na een goede nachtrust is men

Read More

Snelle soep voor Kapha's Pitta's en Vata's Dit vegetarisch recept is snel klaar en goed voor de kleine portemonnee.

Read More

Stilte, rust en tijd, een ontzettend belangrijk gegeven om je lichaam en geest te laten herstellen van de drukte

Read More

Aarden en grondenBij de meeste lessen en workshops van Praktijk de Balans komt het aan de orde. Voor iedereen

Read More

Zonnevlecht oftewel de Plexus solarisZonnevlecht, het is een veel voorkomend woord tijdens de yoga en tai chi tao lessen,

Read More

Wordt positiever met o.a. Yoga en Tai Chi Tao Iedereen is wel eens negatief of heeft geen vertrouwen. Het kan zijn

Read More

Soepel bewegen voelt goedEen perfect lichaam komt niet veel voor. Het lichaam dat je hebt, helpt je jouw leven

Read More

Beweeg mee naar gezondheid Leven is bewegen en in beweging blijven. Ons fysieke lichaam is gebouwd om te bewegen

Read More