Praktijk de Balans

Aandacht voor je houding

Aandacht voor je houding geeft je een goed gevoelIn de TV-commercials lopen de mensen altijd kaarsrecht, vol zelfvertrouwen,

Yoga tegen hoge bloeddruk

Yoga tegen hoge bloeddrukEen normale gezonde bloeddruk heeft vele voordelen: Je lichaam krijgt voldoende voeding en de afvalstoffen

Lenig worden en lenig blijven

Leniger worden en lenig blijven Lenigheid is een belangrijk onderdeel van je fysieke fitheid. Lenigheid, conditie en flexibiliteit

De innerlijke glimlach

De innerlijke glimlach voor meer ontspanning, meer energie, meer souplesse, een beter gevoel Je hebt het ongetwijfeld wel

Beweeg naar gezondheid

Je hart is een wonder

Je hart is een wonderHet laat zien wat je wilt, voelt en beweegt.Zwanen tonen elkaar hun liefde; aan de mensen en wie het

Gronden, met de voeten stevig op de grond

Gronden om meer in balans te komen. Als je goed gegrond bent, dan ben je energetisch verbonden met de aarde. Hierdoor ben

De schijf van Drie

De schijf van DrieKies voor Balans tussen Fysiek, Spiritueel en rustDe schijf van Drie geeft de balans tussen Rust, Fysiek

Gevoel

GevoelKom uit denken terug naar je eigen gevoelVerstand in dienst van gevoelVele mensen weten het: liefde oordeelt niet,