Praktijk de Balans

Lenig worden en blijven

Leniger worden en blijvenLenigheid is een belangrijk onderdeel van je fysieke fitheid. Lenigheid, conditie en flexibiliteit

Train je bekkenbodem

Train je bekkenbodemDe kracht van je bekkenbodemJe bekkenbodem is de basis van je lichaam. Het wordt gevormd door een netwerk

Beter slapen en doorslapen

Beter slapen en doorslapenEen goede nachtrust: de voordelen zijn eindeloosWellicht ken je voordelen van een regelmatige goede

Helder waarnemen zoals het is

Realiteitstoets: denk je dat of is dat zo? Helder waarnemen is "waarnemen zoals het is". Mensen hebben vaak een eigen beleving

Beweeg naar gezondheid

Je hart is een wonder

Je hart is een wonderHet laat zien wat je wilt, voelt en beweegt.Zwanen tonen elkaar hun liefde; aan de mensen en wie het

De schijf van Drie

De schijf van DrieKies voor Balans tussen Fysiek, Spiritueel en rustDe schijf van Drie geeft de balans tussen Rust, Fysiek

Laat iedereen vrij zichzelf te zijn

In je kracht

Je bent in je kracht als jecheckje doet wat bij je past. Doet wat je kan en doet waar je zelf in gelooft.checkbij jezelf