Proefles

Proefles Yoga & Tai Chi Tao Qi Gong

Meld je aan en ontvang

  • meer en diepere ontspanning
  • meer souplesse; soepeler kunnen bewegen
  • een betere, meer bewuste ademhaling
  • meer energie en meer plezier in alles
  • meer bewustzijn voor lichaam en geest

Hoe gaat een proefles

Er zijn yogamatjes aanwezig. Trek gemakkelijk zittende kleding aan, niet te strak of te ruim. Zodat je prettig kunt bewegen. Neem a.u.b. een grote handdoek mee. En een flesje water voor tussendoor.
Kom a.u.b. op tijd zodat je kunt acclimatiseren en jezelf kan voor te bereiden op de te beginnen les. 
Geef eventuele beperkingen vooraf aan; voor de les of even een berichtje of telefoontje. 
We sluiten de les af met een kopje thee.

Ik meld mij aan voor een proefles Yoga en Ta Chi Tao Qi Gong op locatie
Toelichting op de aanmelding

De gegevens met een * zijn verplicht. Graag per persoon aanmelden, zodat wij rekening kunnen houden met voldoende ruimte en je persoonlijke situatie. Bijdrage proefles op de fysieke locatie Alkmaar € 5,00 en op locatie Wieringerwerf € 10,00.

Opmerkingen
Eventuele persoonlijke zaken zoals hoge bloeddruk, pacemaker enzovoort a.u.b. vermelden onder "opmerkingen". Mocht je onder behandeling van een arts of specialist zijn, of kort geleden zijn geweest, klik dan aub hier voor verdere informatie.
Je kunt bij opmerkingen ook aangeven wat belangrijk voor jou is: ontspanning, hoofd leeg maken etc.

Wat mensen van ons vinden

Nieuwsgierig wat de ervaringen zijn van degene die je voor gingen? Lees ze hier.

Print Friendly, PDF & Email

Use this Bottom Section to Promote Your Offer