Je Keel

Communicatie en voeding

De keel maakt deel uit van je maag-darmstelsel en van je luchtwegstelsel. Functies van de keel zijn communicatie, voeding accepteren en afvalstoffen afvoeren. Het vormt de verbinding tussen je binnenwereld en de buitenwereld. Dit alles maakt je keelgebied complex. Daarom kunnen er verschillende overeenkomsten zijn tussen fysieke klachten en psychosomatische klachten.

Voorbeelden van fysieke problemen

  • Heesheid, bijvoorbeeld door roken of luchtvervuiling.
  • Spanningshoofdpijnen welke aan de nekbasis ontstaan.
  • Opgezette klieren en aandoeningen van de schildklier.
  • Keelpijn, keelontsteking, griep, verkoudheid, ziekte van Pfeiffer
  • Ontstoken amandelen.
  • Vanwege een allergie.
  • Schorheid en chronische keelpijn
  • Aandoeningen van het tandvlees.
  • Problemen met het gebit.
  • Nekstijfheid.
  • Ontstoken amandelen.
  • Vanwege een allergie.
Stress

Lichamelijke signalen kunnen zijn:

  • Iemand voelt zich doodmoe of uitgeput.
  • Iemand heeft geen zin in eten. Hierdoor val die persoon veel af. Of eet juist veel en komt veel aan.
  • Hiermee wordt bedoeld; lichamelijk beleefde aandoeningen, waarvoor geen fysieke oorzaak te vinden is. Dit zijn klachten die vaak verband houden met je keelchakra. Je keelchakra heeft een wederzijdse invloed op de onderliggende chakra’s; het hart, de zonnevlecht, de milt en de basischakra. Daardoor is zorgvuldige aandacht noodzakelijk. Hieronder staat een beperkte samenvatting van klachten van zelfexpressie:
  • Iemand slaapt weinig en slecht of die persoon slaapt juist heel erg veel.
  • Iemand heeft minder of geen seksuele gevoelens. Iemand heeft last van onverklaarbare pijn, van druk op de borst, hoofdpijn of rugpijn.

Voorbeelden van psychosomatische klachten

Hiermee wordt bedoeld; lichamelijk beleefde aandoeningen, waarvoor geen fysieke oorzaak te vinden is. Dit zijn klachten die vaak verband houden met je keelchakra. Je keelchakra heeft een wederzijdse invloed op de onderliggende chakra’s; het hart, de zonnevlecht, de milt en de basischakra. Daardoor is zorgvuldige aandacht noodzakelijk. Hieronder staat een beperkte samenvatting van klachten van zelfexpressie:

  • Angst voor het tot uiting brengen van emotionele behoeften, gevoelens of meningen. Deze angst kan alle creativiteit volledig blokkeren.
  • Leugenachtig worden om gevoelens op deze manier te verbergen of iedere verantwoordelijkheid voor de eigen handelingen te ontkennen.
  • Toestaan dat de eigen wilskracht onderontwikkeld blijft, door van iemand anders te verwachten dat deze de beslissingen neemt. 
  • Het onvermogen om gevoelens van gekrenktheid, verdriet en pijn te uiten. En het niet in staat zijn te kunnen huilen.

Wat kun je doen?

Bij twijfel of voorzorg kun je natuurlijk een arts raadplegen. Als er geen lichamelijke oorzaak is, verdwijnt de klacht vaak vanzelf. Vaak vermoeden de betrokken mensen zelf, wat de oorzaak van hun klachten zijn. Ik stel om ontspanningsoefeningen te doen, opdat de spieren in je hals en keel ontlast worden. Door rust kan je lichaam zich beter en sneller herstellen. Daarnaast:

Ken en respecteer je eigen grenzen.

De levensenergie stroomt normaal via de verbindingen tussen de verschillende meridianen en chakra’s. Door alle spanningen verkrampt het lichaam en wordt de energie afgeknepen. Tijdens een depressie kan de energie niet goed door je lichaam stromen. Wanneer er sprake is van een depressie is er vaak een verstoring van de onderste chakra's. Met name het basischakra, de miltchakra en de zonnevlechtchakra. En daarnaast ook de hartmeridiaan, de blaasmeridiaan en de drieverwarmer. NB: Malvatherapie kan hier op unieke wijze helpen. Kies een erkende therapeut.

In de Malva sessies is hiervoor de tijd en ruimte in een veilige omgeving. Zo kom je er achter dat hoe je je vandaag voelt, niet hetzelfde is als hoe je je gisteren voelde. Dus, lukte de fysieke zijwaartse beweging eerst zo soepel, nu voelt het stijf in dezelfde spieren. In het begin kun je je hier weerstand tegen ervaren. Na een aantal lessen weet je dat het echt anders is. Jij bent namelijk ook iedere keer anders. Het is fijn om te gaan zien dat je niet steeds dezelfde kunt en hoeft te zijn. Vanuit dat besef ga je ook niet meer duwen en trekken om toch die ene beweging te maken. Je gaat tot waar je kunt en respecteert de grens van die dag. M.i. een waardevolle les die het lichaam ons leert, want zo kunnen we ook met onze geest leren omgaan. Handelen naar wat er in dit moment wel en niet kan, en dat oké vinden.

>