Yoga therapie

Wat is yogatherapie

Yoga therapie maakt gebruik van je-zelf-genezend vermogen, vaak met goed resultaat. Vooraf worden de verwachtingen realistisch afgestemd met alle betrokkenen. Achteraf wordt het resultaat redelijkerwijze geƫvalueerd.
Er wordt gebruik gemaakt van houdingen (fysiek, mentaal, spiritueel), meditaties, ademhalings- en ontspanningstechnieken, klankschalen. Deze persoonlijke benadering versterkt je positieve kanten. Vaak geeft dit een belangrijke vermindering van klachten en medicijnen (nb: in overleg met je arts). Het leven van alledag gaat vaak belangrijk aangenamer en makkelijker

Wat  wij doen

Print Friendly, PDF & Email
>