Fibromyalgie en CVS/ME

Fibromyalgie en CVS/ME Inleiding Volgens het rivm is in de afgelopen 8 jaar het aantal mensen met één of meer chronische ziekten met 17% gestegen. En het komt steeds

Read More

Het wonder van je hart

Ik begrijp mijn hart niet, dat gaat boven mijn verstand maar ik kan wel voelen dat mijn hart kloptEr is veel en uitgebreid geschreven over het hart. Elk

Read More

Bewust strekken voelt goed

Help je lichaam en geest optimaal te functionerenBewust strekken is een uitstekende manier om je lichaam en geest wakker en bewust te maken. Je voelt je weer aanwezig

Read More

Zonnevlecht oftewel de Plexus Solaris

Zonnevlecht oftewel de Plexus solarisZonnevlecht, het is een veel voorkomend woord tijdens de yoga en tai chi tao lessen, ook tijdens Malva sessies en massages gaat het veelvuldig over

Read More

Yoga en Tai Chi in de lente

Het element hout hoort bij de lente  1 jarige Elstar appelboom in onze tuin. Een boom toont ons zijn levenscyclus Een boom groeit zolang als hij leeft. In

Read More

Hallo lente hier ben ik

Waarom word ik blij van de lente? 's Morgens 'vroeg hoor ik de vogels al kwetteren en fluiten, de dag begint. Ze zijn druk in de weer met

Read More

Over nieren en blaas

Wat iedereen over de nieren en de blaas zou moeten wetenOver de nieren en de blaas is veel onderzoek gedaan en geschreven. Onze bescheiden bijdrage beperkt zich tot

Read More

Moet jij altijd aanstaan?

Heb jij het ook altijd zo druk? Is het jou ook opgevallen dat jij dag en nacht, bezig bent met dingen die al geweest zijn of nog moeten

Read More

Gronden met de voeten stevig op de grond

Aarden en gronden Bij de meeste lessen en workshops van Praktijk de Balans komt het aan de orde. Voor iedereen is het goed om aarden of gronden bij

Read More

Vegetarische Noedels

Vegetarisch noedels met Chinese kool en crispy tofu Hoofdgerecht voor 4 personenVoorbereiding 15 minutenBereiding circa 25 minuten Makkelijk en snel recept; binnen 25 minuten klaar en aanschuiven. Ingrediënten

Read More