Zonnevlecht oftewel de Plexus solaris Zonnevlecht, het is een veel voorkomend woord tijdens de yoga en tai chi tao lessen, ook tijdens Malva sessies en massages gaat het veelvuldig
- Home
- |
- Author: Marchal van Straten
Pizza met bodem van Psylliumvezels
Pizza compleet met zelfgemaakte koolhydraatarme bodem Voor 2 halve porties voor de bodem.60 g roomboter3 eieren50 g psylliumvezels25 g totmatenpureepeper en zout1/2 gedroogde Italiaanse kruiden Voor de saus60
Meditatie in beweging
Yoga en Tai Chi Tao Qi Gong in Essentie Toen ik in 1974 begon met Hatha Yoga werd ik aangetrokken door yoga (Tai Chi kende ik toen nog niet)
Het wonder van je hart, open je hart
Open je hart Ik begrijp mijn hart niet, dat gaat boven mijn verstand maar ik kan wel voelen dat mijn hart klopt Er is veel en uitgebreid geschreven
Je keel en communicatie
De keel voor voeding en communicatie Voeding De keel maakt deel uit van je maag-darmstelsel en van je luchtwegstelsel. Functies van de keel zijn communicatie, voeding accepteren en afvalstoffen
Overheerlijke Aubergine Pizza
Koolhydraatarme vegetarische aubergine pizzaDit is een supermakkelijk pizza en de meeste mensen vinden dit ech superlekker. Bereidingstijd circa 60 minuten. 3 gram koolhydraten per plak. 4 plakken zijn
Laat iedereen vrij zichzelf te zijn
Laat iedereen vrij zichzelf te zijn Mensen vrijlaten is goed, maar nog niet zo makkelijk Je kan veel horen over vrijheid en dat iedereen mag zijn zoals hij
Fibromyalgie en CVS/ME
Fibromyalgie en CVS/MEInleidingVolgens het rivm is in de afgelopen 8 jaar het aantal mensen met één of meer chronische ziekten met 17% gestegen. En het komt steeds meer voor. Chronisch
Bewust strekken voelt goed
Help je lichaam en geest optimaal te functionerenBewust strekken is een uitstekende manier om je lichaam en geest wakker en bewust te maken. Je voelt je weer aanwezig
Verwarmende gemberthee
Verwarmende gembertheeWil je wat anders drinken dat makkelijk te maken en erg lekker is? Maak dan gemberthee. Lekker in de vroege lente (is nog wat fris), najaar of